edimitra
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ (STESS MANAGEMENT)
0%
Προηγούμενο
Στοιχεία Προγράμματος
Stress management
Ανακοινώσεις
Forum - Επικοινωνία με Εκπαιδευτή
Εκπαιδευτικό υλικό
1. Πως να αντιληφθείτε το στρες
2. Αίτια & πηγές του άγχους και του στρες
3. Αντιμετώπιση του εργασιακού στρες
4. Το στρες στην καθημερινότητα
Ερωτήσεις Αυτοαξιολόγησης
Γλωσσάρι
Βιβλιογραφία
Πρόσθετο υλικό ενημέρωσης
Ατομική στοχοθεσία και εργασιακό stress
Time and Stress Management:
Burnout Self-Test - Stress Management from MindTools.com
Quick Stress reduction steps
Επόμενο
edimitra
Πλευρικός πίνακας
Αρχική
Βοήθεια
Εγχειρίδιο Εκπαιδευομένου
Εγχειρίδιο Εκπαιδευτή
Συνεργατική Πλατφόρμα
Αναζήτηση
Κλείσιμο
Αναζήτηση
Εναλλαγή εισόδου αναζήτησης
Σύνδεση
Όνομα χρήστη
Κωδικός πρόσβασης
Να αποθηκευτεί το όνομα χρήστη
Ξεχάσατε τον κωδικό σας?
Σύνδεση
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ (STESS MANAGEMENT)
Αρχική
Μετάβαση στο κεντρικό περιεχόμενο
Πληροφορίες μαθήματος
Αρχική
Μαθήματα
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ
ΕΥΔΕ-ΒΕΚ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ (STESS MANAGEMENT)
Περίληψη
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ (STESS MANAGEMENT)
Skill Level
:
Beginner